Tu te dis peut-être que ce n’est pas pour toi.
Que c’est trop compliqué, trop risqué, et que tu ferais mieux d'imiter le programme de ton athlète ou coach préféré.
C’est aussi ce que j’ai pensé pendant des années.
Que l'anatomie, c’était comme un labyrinthe.
Que ce n’était rien d’autre qu'une perte de temps, qui menait tout droit à la perte de motivation.
Mais alors que je me disais qu'apprendre, ce n’était pas pour moi...
Une question me travaillait l’esprit.
Si étudier le fitness était si inutile...
Pourquoi est-ce que les athlètes du monde entier...
Les champions les plus réputés...
Les combattants, les marathoniens, ou les bodybuilders y consacraient leur temps ?
Alors j’ai commencé à lire sur le sujet et à poser des questions aux experts reconnus comme Michael Gundill.
Et j’ai commencé à comprendre.
En fait, il existe plusieurs façons de se former.
Certaines, comme l'anatomie, requièrent des compétences techniques avancées et sont complexes.
Mais d’autres, qui consistent à connaître des grands principes de base...
Sont simples et accessibles.
Les différents débats ne détruit pas les fondements solides que l'on a acquis.
Les faux coachs ne tuent pas la bonne compréhension.
Peu à peu, les bagages deviennent plus lourdes. Et il devient impossible de s'égarer.
Théoriquement, le fitness permet à tout le monde de comprendre ses fondements le débutant comme l'expert.
Mais dans les faits, les outils et le jargon utilisé sont tellement compliqués que la plupart des gens ne se sentent pas concernés.
Pendant que les experts, les coachs et les athlètes du monde entier s’améliorent davantage...
Le grand public est laissé sur le bord de la route.
Pire : certains médecins ont l'audace de nous proposer des "médicaments", puisqu'ils sont eux-mêmes très peu formés en diététique.
Le taux de succès des meilleurs compléments "minceurs" ou pour aider à la prise de poids est proche de 0.
Quand tu perds du poids, tu gagnes le double...
Pendant ce temps, ces mêmes médecins demandent conseils aux coachs compétents... bien évidemment.
Ils nous disent : « N’apprenez pas à vous-même, c’est trop compliqué. Confiez-moi votre argent et je vous dévoilerai mon secret ».
Certains leur confient toutes leurs économies et sont victimes des erreurs qu’ils font et des risques qu’ils prennent.
S’ils s’étaient formés au lieu de faire confiance au premier venu...
Ils auraient pu faire des choix intelligents.
Non, tu ne vas pas devenir un athlète en 30 jours avec de la whey ou des nouvelles baskets.
Ce dont tu as vraiment besoin, c’est d’apprendre les fondamentaux du fitness.
Comprendre les termes de base et les risques réels...
Remplacer les craintes et les idées reçues par une vision pragmatique de la santé, du sport et de la nutrition...
Pouvoir choisir une stratégie logique, saine et cohérente.
Apprendre à s'analyser concrètement...
Investir dans les outils que l'on connaît bien...
Et te construire un physique.
Sans les perdre, j’ai su leur expliquer avec des mots simples comment faire leurs premiers pas.
Je sais que ces conseils peuvent aider beaucoup de monde...
Alors j’ai décidé d’en faire une formation.
C’est la première formation que je fais sur le sujet...
Et je te dis TOUT ce que tu as besoin de savoir, simplement et efficacement.
Si tu n’as pas envie d'être perdu à voir que chacun dit tout et son contraire..
Que tu cherches un enseignement sain, facile à comprendre et qui ne te demande pas d’y passer du temps...
Lis bien ce qui va suivre.
Dans les heures qui suivent, tu vas comprendre les grands principes du fitness.
Les différents types de filières énergétiques, leurs rendements et leurs risques.
Tu auras un plan précis à suivre dès aujourd’hui.
Et tu sauras exactement comment créer un programme sur le court, moyen et long terme.
Mais je dois te mettre en garde...
Tes objectifs sont tout à fait atteignables, mais te demanderont de te bouger.
Pendant les périodes de baisse de motivation ou de fatigue...
Il faudra résister à la pression psychologique et continuer ton sport comme d’habitude.
Et lorsqu'il y aura des imprévus...
Il faudra résister à l’envie de tout lâcher et laisser tout couler.
Personne ne recommande d'être obsédé par la connaissance, et de pratiquer l’inactivité en se cachant derrière le fait d'étudier.
Si tu y parviens, les résultats à long terme peuvent être exceptionnels.
Tu vas pouvoir investir chaque jour dans des connaissances concrètes et palpables.
Tu vas expérimenter et comprendre, comment le corps humain fonctionne vraiment.
D’ici quelques mois, si tu décides de t'investir, tu auras de quoi générer un véritable programme, et avoir le choix d’arrêter de compter sur les autres.
Pendant que d’autres misent tout (et perdent tout) sur le dernier produit ou la dernière méthode à la mode...
Tu avanceras sereinement, sans te laisser perturber par l’actualité.
J’ai commencé à m'investir de cette façon depuis adolescent...
Et mon savoir m'a permis de coacher dès mes 16 ans...
Imagine ce que ça peut représenter pour toi.
J’aurais pu, comme le font d’autres, vendre cette formation très chère, étant donné les gains possibles.
Mais je l’ai appelée OUSSOUL Et je veux qu’elle soit accessible au plus grand nombre.
Je te conseille d’appliquer les leçons de la formation le plus vite possible.
Chaque minute que tu places aujourd’hui en vaudra des mois dans quelques années.
Alors c’est maintenant que ça se joue.
Comment suivre cette formation ?
Une fois ta commande passée, la formation va être ajoutée à ton espace élève, et tu en conserveras l’accès à vie.
C’est une formation vidéo et audio dans laquelle je t’explique les concepts, je te montre des schémas et je filme mon écran avec un support visuel.
Tu pourras la suivre à ton rythme et commencer à la suivre dès que tu le souhaites.
C’est le début d’une nouvelle aventure.
Cette garantie te donne l'opportunité de choisir une leçon de la formation et de la suivre jusqu'au bout. Si à un moment donné, tu réalises que cela ne répond pas à tes attentes, tu as la possibilité de demander un remboursement. La seule condition est que tu n'aies suivi qu'une seule leçon, sans explorer les autres modules, bonus ou la Mindmap. Si tu décides que ce n'est pas ce que tu recherchais dès le départ, tu peux demander un remboursement intégral en nous envoyant simplement un e-mail. Aucune question ne te sera posée, et tu recevras le remboursement dans les jours suivants.
Il te reste des questions ?
Je répond aux questions les plus fréquentes
Bien sûr, si ce n'est pas vulgarisé et s'il y a trop de bla-bla inutile pour le pratiquant lambda.
Mais on ne parle pas de fitness du spectacle.
On parle d’investir sur le long terme en se concentrant sur ce qui marche.
Si quelqu'un te le simplifie, tu gagnes un temps fou.
Ce qu’il faut comprendre, c’est que ce n'est pas un cours de classe.
C’est une véritable initiation.
Il y a de plus en plus de coachs, de plus en plus de YouTubers, et même si c'est injuste, globalement, le monde se perd.
Tu peux choisir de te préserver des nouvelles modes en étant un élève sérieux...
Ou de le regarder se perdre avec toi.
J’ai créé cette formation spécialement pour ceux qui n’y connaissent rien.
C’est pour ça qu’en plus de t’expliquer chaque concept avec des mots simples...
J’ai ajouté des moments dans lequel je te montre exactement quel livres acheter.
Tu pourras continuer ton apprentissage même si tu a un gros bagage.
Mais en temps que coach je peux garantir que la majorité du contenus de cette formation fait défaut à beaucoup et même à mes collègues...
Si c’est le cas, cette formation n’est pas pour toi. Je ne suis pas vendeur de rêves.
Si tu veux des résultats rapides, mets tes baskets et va à la salle. C’est le meilleur moyen que je connaisse.
La formation sert à multiplier tes résultats. Pas à "faire sans réfléchir".